膝关节退行性病变的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.非药物治疗：
休息：减少膝关节的负荷，避免长时间站立、行走或跑步。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
运动治疗：适当的运动可以增强膝关节周围肌肉的力量，提高膝关节的稳定性，如游泳、骑自行车等。
改变生活方式：控制体重，减轻膝关节的压力；避免过度劳累和长时间下蹲等。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如吗啡、杜冷丁等，用于疼痛剧烈时的缓解。
营养软骨药物：如硫酸软骨素、氨基葡萄糖等，可以促进软骨修复和再生。
关节腔注射药物：如玻璃酸钠，可以润滑关节，缓解疼痛。
3.手术治疗：
关节镜手术：适用于半月板损伤、滑膜炎等疾病，可以清理关节内的病变组织。
截骨术：适用于膝关节内翻或外翻畸形的患者，可以通过截骨调整下肢力线，缓解疼痛。
人工膝关节置换术：适用于膝关节严重退变、疼痛严重、活动受限的患者，可以恢复膝关节的功能。
需要注意的是，膝关节退行性病变的治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括病变的程度、症状的轻重、患者的年龄、健康状况等。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意休息和康复训练，以提高治疗效果。此外，对于老年人、肥胖患者、有膝关节外伤史的患者等高危人群，应更加关注膝关节的健康，定期进行检查，以便早发现、早治疗。
