宫寒可能会导致月经推迟。宫寒是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经等症状。宫寒可大可小，需要及时就医，在医生的指导下进行调理。
宫寒分为实寒和虚寒：
实寒：主要是外感寒邪，或过食寒凉之品，寒邪客于胞宫，导致气血凝滞，出现月经推迟、痛经、经量少、经血颜色暗黑等症状。
虚寒：主要是脾肾阳虚，命门火衰，胞宫失于温煦，出现月经推迟、量少、色淡质稀、腰膝酸软、小腹冷痛、小便清长等症状。
宫寒的调理方法主要有以下几种：
饮食调理：多吃温热性的食物，如羊肉、桂圆、红枣等，少吃寒凉性的食物，如西瓜、梨、螃蟹等。
中药调理：可在医生的指导下服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等中成药，或服用当归、川芎、白芍、熟地等中药进行调理。
艾灸调理：艾灸关元穴、气海穴、足三里穴等穴位，可起到温经散寒、通络止痛的作用。
运动调理：适当运动可促进血液循环，缓解宫寒症状，可选择慢跑、瑜伽、跳绳等运动。
日常护理：注意保暖，尤其是腹部保暖，避免着凉，经期避免淋雨、涉水、游泳等。
需要注意的是，宫寒的调理需要长期坚持，同时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜，保持心情舒畅。如果宫寒症状严重，应及时就医，以免延误病情。
