首都医科大学附属北京中医医院 中医科
气血不足可表现为疲倦乏力、畏寒肢冷、头晕眼花以及睡眠质量差等症状。
1、疲倦乏力
气血不足会导致机体能量供应不足,表现为持续性的疲倦、乏力,容易感到身体沉重。
2、畏寒肢冷
由于气血流动不畅,身体的阳气不足,容易感到寒冷、手脚发凉。
3、头晕眼花
由于脑部得不到气血濡养,容易引起头晕、头痛、眩晕和视物模糊等症状。
4、睡眠质量差
气血不足还可能导致失眠、多梦和早醒等睡眠问题。
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