发布于 2026-09-21
1721次浏览
北京中医药大学东直门医院 内科
治疗鼻塞通气的推拿方法包括双手揉搓、搓揉鼻翼、按压额部穴位等。
1、双手揉搓
需要将双手揉搓热，并在耳后、颈部、肩部等穴位处进行推拿，以促进气血的流通。
2、搓揉鼻翼
用食指和拇指轻轻地搓揉鼻翼两侧的穴位，可以通过刺激部分穴位来改善鼻塞的情况。
3、按压额部穴位
可以用拇指在眉头中央向上按压，直至感觉到鼻梁的穴位，以便于刺激经络，促进气血的流通，缓解鼻塞。
建议鼻塞症状持续性存在或者加重的患者，尽早就诊进行检查和治疗，以免会对身体造成进一步的损害。
