发布于 2026-09-21
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中日友好医院 肺病科
治疗发烧的刮痧步骤包括准备工具材料、确定刮痧部位、开始刮痧、刮痧后护理等。
1、准备工具材料
刮痧需要准备好刮痧板、刮痧油等。
2、确定刮痧部位
发烧主要刮大椎穴、风池穴、风府穴和曲池穴,能够起到疏散风热、解表散寒的作用。
3、开始刮痧
将刮痧油涂抹在需要刮痧的部位,然后使用刮痧板从上到下,从前向后,按照肌肉的走向进行刮痧,注意避免来回刮痧。
4、刮痧后护理
刮痧后需清洁皮肤表面,同时要做好自身保暖措施,避免吹风受寒。
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