脸上毛孔里的油脂粒和痘痘通常是由油脂分泌旺盛引起的痤疮。为了缓解症状，可以采取以下治疗方法：
1.一般治疗
每天坚持使用温水清洗皮肤，确保皮肤干净，防止毛孔被过多的油脂堵塞。同时，注意生活管理，避免长时间熬夜。
2.药物治疗
皮肤出现痘痘后，可以考虑使用维A酸类软膏。如果痘痘发炎，可以涂抹抗生素软膏如红霉素软膏、莫匹罗星软膏来消炎。
3.物理治疗
对于反复出现痘痘，且伴有脓肿、疼痛等症状的皮肤，可以考虑采用光动力治疗法，这种治疗方法特别适用于轻度和中度的皮肤损伤。
如果脸上有油脂并出现痘痘，应避免经常用手触摸，以防感染细菌或导致皮肤色素沉着。若出现上述情况，建议及时就医，并遵医嘱使用上述药物。
