发布于 2026-04-23
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江西中医药大学附属医院 肛肠科
两岁多的宝宝出现便秘,可以多吃点新鲜蔬菜水果。建议给宝宝喝酸奶或者是果汁。果汁最好是自榨的,如草莓汁,猕猴桃汁等。粗纤维食物能够促进肠蠕动改善便秘。平时每天5~10分钟给宝宝顺时针按摩腹部,有助于改善便秘。
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