足底筋膜炎有可能自愈,但是自愈时间较长,且过程可能会有明显的疼痛,影响正常生活和工作。因此,尽管存在自愈的可能性,仍建议进行治疗以加速恢复。
足底筋膜炎通常是由于超负荷走路或者着力不当引起的,会导致足跟部疼痛,尤其是在下床站立或过度劳累后。虽然休息后疼痛可能会有所缓解,但过度活动后疼痛可能会再次加重。
为了促进足底筋膜炎的恢复,患者可以采取一些自我护理措施,如热敷、烫洗,走路时穿厚底软鞋等。同时,也可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物,如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等,以缓解疼痛和抗炎。必要时,也可在明显压痛处进行封闭,注射糖皮质激素治疗。