发布于 2025-05-17
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枸杞具有滋补肝肾、养血安神、延缓衰老等作用，黄芪具有补气升阳、利水消肿、补气养血等作用。
一.枸杞的作用
1.滋补肝肾
中医认为，枸杞性味甘平，归肝、肾经，能够滋养肝肾之阴，补充精血，从而改善因肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退等症状。
2.养血安神
枸杞还具有养血安神的功效，能够改善因血虚引起的失眠多梦、心悸健忘等症状。
3.延缓衰老
中医理论认为，人体的衰老与体内自由基的积累密切相关。枸杞中富含的枸杞多糖、维生素E等抗氧化成分，能够清除体内的自由基，减少细胞损伤，从而延缓衰老过程。
二.黄芪的作用
1.补气升阳
黄芪性味甘温，归肺、脾经，能够补益中气，提升阳气，对于因气虚引起的乏力懒言、食欲不振、自汗盗汗等症状有显著疗效。
2.利水消肿
黄芪还具有利水消肿的功效，能够改善因脾虚湿盛引起的小便不利、水肿等症状。
3.补气养血
黄芪在补气的同时，还能促进血液的生成和运行，具有补气养血的作用。
