大人起痱子后，通常可以采取以下措施进行处理：
1.保持皮肤清洁：勤洗澡，以保持皮肤清洁、干燥。洗澡时，水温不宜过高，避免使用刺激性的沐浴产品。
2.选择宽松透气的衣物：穿着宽松、透气的棉质衣物，避免穿着紧身、不透气的衣物，以免加重痱子症状。
3.控制室内温度和湿度：保持室内温度适宜，避免过热和潮湿。可以使用空调、风扇等设备来调节室内温度和湿度。
4.使用痱子粉或炉甘石洗剂：可以在痱子处涂抹痱子粉或炉甘石洗剂，以减轻瘙痒和不适感。
5.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤感染，加重痱子症状。应避免搔抓痱子处，以免引起感染。
6.饮食调整：多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
7.就医治疗：如果痱子症状严重，或者出现感染等并发症，应及时就医，在医生的指导下使用药物进行治疗。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、糖尿病患者等，起痱子后应更加注意皮肤护理，并在医生的指导下进行治疗。同时，如果痱子症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
