金银花和菊花不仅可以一起泡。
金银花性凉,主要功效为清热解毒、疏散风热,适用于治疗热毒痈肿、风热感冒等症状;菊花同样性微寒,具有散风清热、平抑肝阳、清肝明目和解毒消炎的作用,特别适合改善因肝火上炎引起的眼睛干涩、视力模糊等问题。两者合用,能够加强清热解毒、疏风散热的效果。
在夏季或者气候干燥、易上火的季节,容易感到口干舌燥、咽喉不适,此时饮用金银花菊花茶,可以有效缓解这些症状,同时也能帮助清热降火,预防中暑和热毒引起的疾病。
需要注意的是,尽管金银花与菊花泡饮对大多数人有益,但由于其性寒,脾胃虚寒、体质偏寒的人群应谨慎饮用,避免引起腹泻或其他不适。