中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
心慌也被叫做心悸,心悸可通过放松心态、规律锻炼、服用药物等方式调理,相关分析如下:
1.放松心态
患者应该保持良好的心态,可通过听歌、看剧、看书等方式调节心理情绪,改善不适症状,从而减轻心悸的症状。
2.规律锻炼
适度的有氧运动可以提高心脏健康,并减轻焦虑和压力,缓解心悸,例如快走、跑步、游泳、骑自行车等。
3.服用药物
若心悸的情况比较严重,可遵医嘱服用盐酸普萘洛尔缓释片、酒石酸美托洛尔胶囊、苯妥英钠片等药物改善心率,缓解不适症状。
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