燕条和燕窝的功效是一样的。
燕窝是由雨燕和金丝燕的唾液与其绒毛等物质混合形成，燕条是燕窝的另一种存在形式，两者仅形态上存在差异，所含物质相同，所以功效一样，两者具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效，具体如下：
1.养阴润燥
燕条和燕窝中含有大量的水解蛋白质，能缓解机体内热，起到养阴润燥的功效，对
盗汗、舌红、皮肤干燥等有一定缓解效果。
2.益气补中
燕条和燕窝中含有缬氨酸、亮氨酸等物质，能增强脾胃功能，并提供机体所需的能量，起到益气补中的功效，可以改善
腹胀、厌食、面色萎黄等症状。
3.化痰止咳
燕条和燕窝中含有丰富的唾液酸，能减少呼吸道分泌黏液，降低痰液粘度，起到化痰止咳的目的，对
咳嗽、干咳、咽鼻干燥等情况有改善的作用。
