北京协和医院 妇科
生过孩子的女性阴道松弛可以通过凯格尔运动、使用健身球、阴道紧缩术等方法处理。
1.凯格尔运动
女性可以通过凯格尔运动,锻炼盆底肌肉,增强盆底肌肉的紧实度和控制力。
2.使用健身球
健身球是有助于加强盆底肌肉的工具,可以通过使用健身球进行骨盆底肌肉收缩和放松练习,提高肌肉力量。
3.阴道紧缩术
在严重阴道松弛的情况下,可能需要考虑阴道紧缩术处理,可以通过紧缩和修复阴道组织来改善阴道松弛。
中国人民解放军总医院
激光医学科
海军军医大学第一附属医院
整形科
上海交通大学医学院附属第九人民医院