发布于 2025-05-17
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山东大学第二医院 营养科
高血糖晚上饿了一般可以适当吃黄瓜。
高血糖指的是空腹血糖>6.1mmol/L,多是饮食不当、糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等因素所致。因黄瓜的主要营养成分是维生素、氨基酸等,含糖量较少,所以高血糖晚上饿了可以适当食用,对血糖水平一般不会产生明显影响。
部分因饮食不当引起高血糖的群体在调整生活习惯后可以恢复正常。如果是疾病引起的,则要积极干预,防止血糖进一步升高。
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