发布于 2025-09-16
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宿迁市第一人民医院 消化内科
怀孕期间便秘是很正常的现象,大部分的孕妇都会有便秘,主要是从以下几方面进行调理,第一补充水分,也就是多喝水,少量饮水分多次,不可暴饮,如果水分缺少,大便会变得干燥难以拉出,第二养成良好的排便习惯,第三多吃富含粗纤维的蔬菜和水果,比如芹菜、韭菜、香菜、葡萄、猕猴桃、香蕉、苹果等,第三适当的运动,腹部按摩也可以促进排便,如果这些方法都使用了,效果不佳,可以考虑用开塞露,开塞露主要成分是甘油,不会影响胎儿。
北京中医药大学东方医院
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消化科