阴虚火旺湿气重怎样治疗

吃什么东西除湿气？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

体内有湿气的患者平时应选择吃去湿食物，比如红豆、绿豆、苦瓜、黄花菜、薏米、黄瓜、山药、芝麻、枸杞、小米等等。也可以选择在医生指导下口服人参健脾丸或者香砂养胃丸进行治疗。

儿童湿气太重如何治疗？

卢成瑜 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

儿童体内湿气太重，一般是饮食不当所致，其次也与生活环境过于潮湿有关。建议带孩子去医院中医科就诊，遵医嘱口服祛湿健脾中成药调理。日常多吃薏米、山药等食物，能够起到祛湿的效果。

湿气重的危害有哪些？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

湿气重的人群会出现乏力、食欲不振、口干舌燥、恶心，其次会有小便浑浊、痰多、关节疼痛、浮肿、女性会出现白带增多的症状。建议注意作息规律，减少刺激生冷食物的摄入，可以适当吃中药进行调理。

怎样祛除体内湿气？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

首先需要保持环境通风，避免熬夜、避免过度劳累，多食用白扁豆、黑豆、薏米、生姜、山药、莲子等具有健脾利湿左右的食物，或遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等中药进行调理。同时加强体育运动，提升个人体质。

出汗可以去湿气吗？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

出汗可以对去除体内湿气起到一定辅助效果。一般分为运动后自身主动出汗和汗蒸、桑拿等被动方式出汗，两种方式可以达到促进剂体内血液循环，疏通经脉效果，从而祛除体内湿气。

女性阴虚火旺喝什么茶？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

女性阴虚火旺的时候应饮用降火茶，比如菊花茶、决明子茶、胖大海茶、金银花茶以及苦丁茶等，其都具有清热解毒以及宣散风热的作用。建议：女性伴有阴虚火旺症状的时候应多保持饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，降低体内的火气。

泡脚后脚背痒是湿气重吗？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

泡脚后脚背痒，多考虑是泡脚时间过长，加上水温偏高，皮肤被刺激而引起的。不能说明是湿气重的表现，湿气重的人，平时容易感到乏力，舌苔比较厚，发黄或发白，大便不成性，排便后会有粪便粘马桶的现象。

湿气重的表现怎么调理？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

湿气重的人会出现虚胖、大便不成形、大便稀溏、舌苔白厚、齿状舌以及刷牙的时候恶心等症状，可以适量的食用红豆薏仁水，其具有利水排湿的作用。晚上睡觉前还可以进行泡脚，将体内的湿气转化为汗水排出体外。

孩子积食内热,阴虚火旺应怎么调理

朱庆生 副主任医师

苏州市中医医院 三甲

孩子积食内热、阴虚火旺可通过饮食、按摩、药物等方式进行调理，饮食以清淡为主，按摩可促进肠胃蠕动，帮助消化，药物需遵医嘱。 孩子积食内热、阴虚火旺，可通过饮食、按摩、药物等方式进行调理，具体分析： 饮食：以清淡为主，可多吃一些清热、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 按

阴虚火旺的症状表现有哪些

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

阴虚火旺是因体内阴液亏虚，无法制阳，导致内热旺盛，化为虚火，可出现咽干口燥、失眠多梦及大便干结等症状，详情如下： 1.咽干口燥 体内虚火旺盛，会灼烧津液，导致机体津液不足，无法滋润口唇，致使患者出现咽干口燥的症状。 2.失眠多梦 阴虚火旺会导致患者心肾不交、肾阴损伤，肾水上济心火，心火独亢便会导致扰

阴虚火旺症状是什么

黄毓庆 主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

黄毓庆：阴虚火旺的症状是潮热盗汗、颧红、五心烦热、口渴不欲多饮、苔少质红、脉细数、小便黄赤、大便干结、口腔溃疡、舌红少津、脉细数等。如果患者出现以上相关症状，建议及时前往当地中医院或医院中医科就诊，明确针对后，在医生指导下用药治疗，以改善相关不适症状。

阴虚火旺怎么调理

黄毓庆 主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

阴虚火旺临床上面可以以两种方法解决，一方面药物调理，一方面食物调理。药物调理可以使用滋阴降火的药，比如临床常用的知柏地黄丸，主要成分有山药、山萸肉、丹皮、熟地、茯苓、泽泻、知母和黄柏。如果用食物调理，应该进食凉性的食物，比如肉类有猪肉、鸭肉、兔子肉。蔬菜可以吃芹菜、白菜、菠菜、黄瓜。水果方面多吃柿子、荸荠、柚子、梨。

湿气重会导致月经失调吗

陈思暖 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

湿气重会导致月经失调，因为湿气是属于外邪，通过侵袭人体造成脏腑功能，特别是脾胃功能障碍，引起内湿，也就是体内湿气过重，会影响到气血运行不畅，经络阻滞不通，导致月经失调。中医讲的湿气重主要有两个类型，一个是寒湿症，一个是湿热症。寒湿的患者通常症状多见于怕冷、手脚冰凉、小腹怕冷，还有脾胃功能比较虚弱、饮食比较少、容易腹胀，经常感觉到疲劳、疲倦

去除湿气的食物有哪些

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

去湿气食物有很多，如适当吃赤小豆、薏米可起到健脾祛湿作用；平时还需要多吃新鲜蔬菜和水果，如丝瓜、绿豆芽、白菜、冬瓜、芹菜、油麦菜等；适量吃海带、菌类、田螺也能起到辅助祛湿作用。如果湿气症状严重则需要积极用药治疗，常用参苓白术散、人参健脾丸、香砂养胃丸、湿毒清胶囊等药物治疗；同时要适当运动增强体质、避免吃油腻辛辣食物以及避免在潮湿环境中生活

寒气和湿气的区别

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

寒气和湿气区别很大，中医认为寒为阴邪易伤阳气，侵入人体之后会导致机体阳气受到损伤，寒性凝滞会使气血精液凝结、经脉阻滞不通而导致疼痛；如果寒邪停留在关节会导致关节疼痛、停留脾胃会导致剧痛。湿气也属于阴邪，一般不会导致疼痛，但是湿性重浊也易导致头晕、四肢乏力、头重等不适，这两种邪气可能会同时侵害人体而使症状严重。

火疗能去除体内湿气吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

火疗能去除体内湿气，主要是由于火疗的温热效应能疏通经络，促进血液循环；也能起到祛湿除寒作用，是常用的中医治疗方法。用火疗除湿作用非常好，但并不是所有湿气都通过火疗去除。湿气可分为内湿和外湿，外湿主要是由于感受湿气之邪而导致、内湿则是由于没有注意饮食、经常吃油腻生冷食物而引起的不适。火疗对外湿作用非常明显，对内湿患者效果则不是很明显，此时建