发布于 2025-04-29
9514次浏览
山东大学第二医院 营养科
宝宝便秘一般可以适量吃南瓜山药泥。
南瓜山药泥主要的食材是南瓜与山药,含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质和糖等元素。若宝宝发生便秘,一般可以适量吃南瓜山药泥,不仅不会导致病情加重,而且膳食纤维进入肠道后,可刺激肠道蠕动、促使粪便蓬松,有辅助排便和改善便秘的作用。但是建议避免大量进食,以免增加胃肠负担,引起消化不良。
宝宝便秘后应该适量增加膳食纤维与水的摄入量,并适当按摩腹部。
北京中医药大学东方医院
肛肠科
首都医科大学附属北京中医医院
中国中医科学院西苑医院
消化科