发布于 2025-01-02
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首都医科大学附属北京中医医院 消化科
调理肠胃的益生菌主要包括乳酸菌、双歧杆菌、地衣芽孢杆菌等。
1、乳酸菌
乳酸菌是一类能利用可发酵碳水化合物产生大量乳酸的益生菌,能够调节胃肠道菌群平衡,改善胃肠道内环境。
2、双歧杆菌
双歧杆菌可以和其他厌氧菌在肠黏膜表面形成保护屏障,阻止病菌侵袭。同时能够调节肠道菌群,改善消化功能。
3、地衣芽孢杆菌
地衣芽孢杆菌可以抑制胃肠道内有害菌的增殖,能够治疗肠道菌群失调症,有利于促进胃肠道功能恢复。