发布于 2025-05-17
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首都医科大学附属北京妇产医院 中医科
女性宫寒可以炖当归羊肉汤、桂圆红枣糯米汤、红糖生姜汤等进行调理。
1、当归羊肉汤
当归和羊肉具有温热性质,将其制成煲汤能够达到温中补虚、活血养血、散寒的作用,有利于减轻腹部发冷、四肢不温等症状。
2、桂圆红枣糯米汤
桂圆红枣糯米汤具有益气补血、温经调经等功效,有利于改善宫寒导致的痛经。
3、红糖生姜汤
红糖、生姜具有温阳散寒的作用,将两者制成汤剂,能够温煦子宫,调理宫寒。同时,红糖也可以补充能量。
日照市中医医院
中医内科