发布于 2025-05-17
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首都医科大学附属北京妇产医院 中医科
宫寒的人不能吃寒凉食物、生冷食物以及刺激性食物等。
1、寒凉食物
比如枇杷、桑椹、香瓜、梨子、西瓜、罗汉果、猕猴桃、苦瓜等食物具寒凉的性质,宫寒的人需避免吃,以免加重畏寒、腹痛等宫寒症状。
2、生冷食物
还需避免吃冰淇淋、冷饮、生冷海鲜等,这些食物会加重体内寒气,不利于宫寒的调整。
3、刺激性食物
宫寒患者通常会出现痛经症状,所以也要避免食用辛辣刺激性食物,如花椒、辣椒、酒类等,以免刺激子宫,加重痛经等症状。
日照市中医医院
中医内科