发布于 2025-05-17
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首都医科大学附属北京妇产医院 中医科
宫寒的患者一般可以吃桂圆、红枣、桃子、樱桃等水果。
1、桂圆
桂圆性温,具有温补脾肾、益气血的功效,可以缓解宫寒带来的一些不舒服的症状,比如闭经、量少、痛经等。
2、红枣
红枣性温,具有补益气血、健脾益胃的作用,对于宫寒引起的月经不调、体虚等症状有一定的缓解作用。
3、桃子
桃子性温,具有活血的功效,对于宫寒引起的痛经以及经量减少、闭经等症状有一定改善作用。
4、樱桃
樱桃性温,适量吃有利于驱除体内寒气,对改善宫寒也有一定帮助。
日照市中医医院
中医内科