发布于 2025-05-17
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首都医科大学附属北京妇产医院 中医科
女朋友宫寒可采取饮食调理、中药调理以及针灸调理等。
1、饮食调理
平时应避免生冷食物和饮料,宜食用温热性质的食物,如姜、桂圆、红枣、肉类等,以帮助身体驱寒,可缓解宫寒引起的痛经等症状。
2、中药调理
必要时还可在医生指导下根据个人体质和症状选择合适的中药进行调理。常见的温经祛寒中药包括当归、川芎、生姜、桂枝等,可缓解宫寒引起的经量减少、经期短以及小腹冷痛等症状。
3、针灸调理
还可在专业中医师操作下通过针灸特定穴位来促进经络畅通、温经散寒,例如足三里、关元、神阙等穴位。
日照市中医医院
中医内科