发布于 2025-05-17
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中国中医科学院广安门医院 内分泌科
吃燕麦对糖尿病有一定的改善作用,但并不能完全治愈糖尿病。
燕麦中含有丰富的膳食纤维和β-葡聚糖,成分有利于控制血糖水平,降低胆固醇,改善血脂代谢,同时也有利于增加饱腹感,控制饮食,从而帮助糖尿病患者控制病情。虽然燕麦对糖尿病患者有益,但并不是所有人都适合食用,患有胃肠道疾病、麸质过敏等人群需要慎重考虑。
糖尿病患者吃燕麦时,不能一次性吃过多,以免增加胃肠道负担,引起腹痛、腹胀等不适。
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