腰腿痛艾灸有用吗

腰椎间盘突出症引起的腰腿痛有哪些特点

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，其主要症状是腰腿痛。以下是腰椎间盘突出症引起的腰腿痛的一些特点： 1.疼痛：疼痛是腰椎间盘突出症最常见的症状之一。疼痛通常发生在腰部，并向下放射到臀部、大腿后侧、小腿外侧或足跟部。疼痛的性质可以是钝痛、刺痛、烧灼痛或牵扯痛。咳嗽、打喷嚏、弯腰、排便等动作可能会加重疼痛。 2.麻木和无力：患者可能会感到下肢麻木、无力，甚至出现肌肉萎缩。麻木和无力的区域通常与疼痛的部位一致。这可能会影响患者的行走能力和日常生活。 3.放射性疼痛：疼痛可能会沿着神经根的分布区域放射，这被称为放射性疼痛。这种疼痛通常在下肢，但也可能涉及到臀部、大腿、小腿或足部。 4.感觉异常：患者可能会感到下肢发冷、发热、蚁行感或其他异常感觉。 5.活动受限：由于疼痛和无力，患者可能会限制腰部和下肢的活动，以减轻疼痛。这可能会影响患者的工作和日常生活。 6.反复发作：腰椎间盘突出症引起的腰腿痛往往会反复发作，尤其是在劳累、久坐、弯腰或重物提起后。 7.体征异常：医生在检查时可能会发现腰部肌肉紧张、压痛、直腿抬高试验阳性、加强试验阳性等体征。 需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，而且其严重程度也因人而异。对于长期存在腰腿痛的患者，尤其是伴有下肢麻木、无力或大小便异常的患者，应及时就医，进行详细的检查和诊断。 对于腰椎间盘突出症的治疗，通常包括以下方法： 1.休息：在疼痛发作时，应尽量休息，避免过度劳累和长时间站立或坐着。 2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。 3.药物治疗：如非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛和炎症。 4.手术治疗：在保守治疗无效或症状严重影响生活质量时，可能需要手术治疗。 此外，预防腰椎间盘突出症的发生也非常重要。保持良好的姿势、避免过度劳累、加强腰部肌肉锻炼、控制体重等都有助于预防腰椎间盘突出症的发生。 总之，腰椎间盘突出症引起的腰腿痛具有疼痛、麻木、无力等特点，如果出现这些症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，注意预防腰椎间盘突出症的发生，保持良好的生活习惯和姿势。

妇科病引起的腰腿痛

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

妇科疾病可能引起腰腿痛，以下是一些可能的原因和建议： 1.子宫内膜异位症：子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，可能导致盆腔粘连和炎症，从而引起腰腿痛。此外，还可能伴有痛经、性交痛等症状。 应对措施：如果怀疑有子宫内膜异位症，应及时就医，进行详细的检查，如超声、腹腔镜等。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据病情严重程度和患者的需求来制定。 2.盆腔炎性疾病：女性生殖器官及其周围结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，可引起下腹部疼痛、腰痛、性交痛等症状。 应对措施：盆腔炎性疾病需要及时就医，进行抗生素治疗。同时，患者应注意休息，避免过度劳累，保持会阴部清洁卫生。 3.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，较大的肌瘤可能压迫周围组织，引起腰痛、腹痛、月经异常等症状。 应对措施：如果子宫肌瘤较小，无明显症状，可定期复查。如果肌瘤较大或出现明显症状，如月经量过多、贫血、腹痛等，可能需要手术治疗。 4.子宫脱垂：子宫从正常位置沿阴道下降，甚至脱出阴道口外，可能导致腰骶部酸痛、下坠感，伴有肿物脱出。 应对措施：子宫脱垂的治疗方法包括盆底肌肉锻炼、物理治疗、手术治疗等。患者应注意休息，避免久站、久坐，避免重体力劳动。 5.其他妇科疾病：如卵巢囊肿、宫颈炎、宫颈癌等，也可能引起腰腿痛。 需要注意的是，腰腿痛还可能与其他因素有关，如腰椎间盘突出、腰肌劳损、泌尿系统结石等。因此，如果出现腰腿痛，应及时就医，进行全面的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。 对于女性朋友来说，保持良好的生活习惯和卫生习惯，定期进行妇科检查，有助于预防妇科疾病的发生。如果出现妇科疾病，应及时就医，遵医嘱进行治疗，以免延误病情。同时，在治疗过程中，应注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，有助于身体的康复。

颈椎病、腰腿痛怎样预防

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

颈椎病、腰腿痛可以通过锻炼和加强核心肌肉、避免长时间低头、防止过度用力等方法预防。 1、锻炼和加强核心肌肉 进行定期的锻炼以加强身体的核心肌肉，包括腹部和背部肌肉，此类锻炼有助于支撑脊柱，减轻颈椎和腰腿的负担。 2、避免长时间低头 长时间低头使用手机和电脑可能加重颈椎和腰腿的压力，尽量保持头部和颈椎处于中立的位置。 3、防止过度用力 在举重或从事重体力活动时，正确使用技巧和姿势，并避免过度用力，有助于减轻肌肉负担，避免病情加重。

颈肩腰腿痛危害

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

颈肩腰腿痛是一种常见的疾病，严重影响患者的生活质量。以下是关于颈肩腰腿痛危害的一些信息： 1.疼痛：颈肩腰腿痛会导致患者出现疼痛，严重影响患者的生活和工作。 2.活动受限：疼痛和不适会导致患者活动受限，甚至无法进行日常活动，如起床、站立、行走等。 3.心理问题：长期的疼痛和不适会导致患者出现心理问题，如焦虑、抑郁等。 4.生活质量下降：颈肩腰腿痛会严重影响患者的生活质量，使患者无法享受正常的生活。 5.经济负担：治疗颈肩腰腿痛需要花费大量的时间和金钱，给患者带来沉重的经济负担。 对于颈肩腰腿痛患者，建议及时就医，采取正确的治疗方法。同时，患者也应该注意保持良好的生活习惯，如保持正确的坐姿、站姿、睡姿等，避免长时间低头、弯腰等动作。此外，患者还可以通过适当的运动来缓解疼痛和不适，如瑜伽、游泳等。 总之，颈肩腰腿痛的危害不容小觑，患者应该重视并及时就医。同时，保持良好的生活习惯和适当的运动也有助于缓解疼痛和不适，提高生活质量。

颈肩腰腿痛能治好吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

颈肩腰腿痛是一种常见的疾病，能否治好取决于多种因素。以下是一些关于颈肩腰腿痛治疗的信息： 1.病因：颈肩腰腿痛的原因包括颈部、肩部、腰部的骨骼、肌肉、神经、血管等结构的问题。常见的原因包括劳损、受伤、炎症、退化等。 2.治疗方法：治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手法治疗、手术治疗等。具体的治疗方法应根据病因、病情的严重程度以及患者的个体情况来选择。 3.预后：大多数颈肩腰腿痛患者经过适当的治疗可以缓解症状，恢复功能。然而，对于一些严重的病例或存在基础疾病的患者，治疗效果可能不理想。此外，治疗后的预防和康复也非常重要，包括保持正确的姿势、适度的运动、避免过度劳累等。 4.治疗选择：在选择治疗方法时，患者应该与医生进行充分的沟通，了解各种治疗的利弊，并根据自己的情况做出决策。同时，患者也可以考虑尝试综合治疗，如中西医结合、物理治疗与药物治疗相结合等。 5.注意事项：在治疗过程中，患者需要注意以下几点： 遵循医生的建议，按时服药、进行治疗和康复训练。 避免长时间保持同一姿势，尤其是在电脑前或低头玩手机。 保持良好的姿势，尤其是坐姿和站姿。 适度运动，但避免过度劳累和剧烈运动。 控制体重，减轻腰部的负担。 注意保暖，避免寒冷刺激。 需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、患有其他疾病的患者，治疗方法可能需要特别调整。在进行任何治疗之前，最好咨询专业医生的意见。 总之，颈肩腰腿痛可以治好，但需要综合考虑多种因素，并采取适当的治疗方法。患者应该积极配合治疗，同时注意预防和康复，以提高治疗效果和生活质量。

颈肩腰腿痛中医外治法有哪些

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

中医外治法是治疗颈肩腰腿痛的重要手段之一，具有安全、有效、经济等优点。以下是一些常见的中医外治法： 1.针灸：通过针刺和艾灸等方法刺激穴位，调整气血、疏通经络，缓解疼痛。针灸可以单独使用，也可以与其他疗法结合使用。 2.推拿按摩：运用手法在患者的体表、经络、穴位上进行按摩，以达到疏通经络、调和气血、止痛等效果。推拿按摩可以改善肌肉紧张、缓解疼痛，适用于颈肩腰腿痛的预防和治疗。 3.中药外敷：将中药制成药膏、药糊或药贴，贴敷在患处，通过皮肤吸收药物，达到消肿止痛、活血化瘀的目的。中药外敷常用于治疗跌打损伤、颈椎病、腰椎间盘突出等疾病。 4.中药熏蒸：将中药煮沸后产生的蒸汽熏蒸患处，以达到祛风散寒、通络止痛的目的。中药熏蒸适用于风寒湿痹所致的颈肩腰腿痛。 5.拔罐：利用罐内负压，吸附在患处或穴位上，以促进血液循环、消肿止痛。拔罐可以用于治疗颈椎病、肩周炎、腰肌劳损等疾病。 6.艾灸：使用艾条或艾柱在患处或穴位上进行熏烤，以温通经络、散寒止痛。艾灸适用于虚寒性疾病引起的颈肩腰腿痛。 7.针刀疗法：针刀是一种形似针灸针，前端带有刃的医疗器械。通过针刀松解粘连、挛缩的组织，达到止痛和恢复功能的目的。针刀疗法常用于治疗颈椎病、腰椎间盘突出等疾病。 8.物理治疗：包括电疗、磁疗、超声波治疗等，这些物理疗法可以缓解疼痛、改善血液循环、促进炎症吸收。 需要注意的是，中医外治法虽然安全有效，但在使用时应选择正规的医疗机构和专业的医生。同时，对于一些严重的颈肩腰腿痛患者，可能需要结合药物治疗、手术治疗或其他综合治疗方法。此外，在治疗过程中，患者应注意休息，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。同时，加强颈部、肩部、腰部的锻炼，有助于预防和缓解疼痛。 总之，中医外治法为颈肩腰腿痛的治疗提供了多种选择。在选择治疗方法时，应根据患者的具体情况综合考虑，以达到最佳的治疗效果。

颈肩腰腿痛的治疗方法有哪些

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

颈肩腰腿痛是一种常见的疾病，严重影响患者的生活质量。以下是一些治疗颈肩腰腿痛的方法： 1.休息：在疼痛发作时，应尽量休息，避免过度活动。 2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。 3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药、镇痛药等可以缓解疼痛，也可以使用外用药物。 4.注射治疗：对于痛点明确、药物治疗无效的患者，可以进行痛点注射、神经阻滞等治疗。 5.手术治疗：如果保守治疗无效，或者病情严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。 6.中医治疗：包括针灸、推拿、中药等，可以缓解疼痛，改善症状。 7.康复训练：在治疗过程中，进行适当的康复训练可以增强肌肉力量，改善关节活动度，预防复发。 需要注意的是，对于颈肩腰腿痛的治疗，应根据具体病情选择合适的治疗方法。在治疗过程中，应注意休息，避免过度劳累，保持良好的姿势，同时也应注意保暖，避免受凉。对于一些严重的疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出等，应及时就医，以免延误病情。

颈肩腰腿痛的症状

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

颈肩腰腿痛是一种常见的疾病，严重影响患者的生活质量。以下是关于颈肩腰腿痛的一些信息： 1.症状： 颈部疼痛：颈部疼痛可能会放射到头部、肩部或手臂，导致头痛、上肢麻木等症状。 肩部疼痛：肩部疼痛可能会伴有活动受限，严重时可能影响睡眠。 腰部疼痛：腰部疼痛可能会伴有下肢麻木、无力等症状，严重影响行走。 腿痛：腿痛可能会伴有麻木、无力等症状，严重时可能导致行走困难。 2.病因： 颈部疾病：颈椎病、颈椎间盘突出等。 肩部疾病：肩周炎、肩袖损伤等。 腰部疾病：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等。 腿部疾病：膝关节骨性关节炎、下肢静脉曲张等。 3.诊断： 详细的病史询问：医生会询问患者的症状、病史、职业等信息，以了解病情。 体格检查：医生会对患者进行详细的体格检查，包括颈部、肩部、腰部、腿部的压痛、活动度等。 影像学检查：如X光、CT、MRI等，以了解骨骼、椎间盘、神经等情况。 4.治疗： 保守治疗：包括休息、物理治疗、药物治疗、针灸、推拿等。 手术治疗：如果保守治疗无效，或症状严重影响生活质量，医生会建议手术治疗。 5.预防： 保持正确的姿势：长期保持不良的姿势容易导致颈肩腰腿痛，应注意保持正确的坐姿、站姿、睡姿。 适量运动：适量的运动可以增强肌肉力量，预防颈肩腰腿痛的发生。 注意保暖：寒冷刺激容易导致肌肉痉挛、疼痛，应注意保暖。 避免过度劳累：长期过度劳累容易导致肌肉劳损，应注意劳逸结合。 总之，颈肩腰腿痛是一种常见的疾病，应引起重视。如果出现颈肩腰腿痛症状，应及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，应注意预防，保持正确的姿势，适量运动，注意保暖，避免过度劳累。

颈肩腰腿痛麻木怎么办

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

颈肩腰腿痛麻木是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些建议： 1.就医检查：首先，应及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定病因。医生可能会建议进行影像学检查，如X光、CT或MRI等，以了解脊柱、神经和其他相关结构的情况。 2.治疗病因：根据病因进行针对性治疗。常见的原因包括颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、肌肉劳损等。治疗方法可能包括药物治疗（如镇痛药、消炎药、肌肉松弛剂等）、物理治疗（如热敷、冷敷、按摩、牵引等）、针灸、推拿、手术等。 3.调整生活方式：改变一些不良的生活习惯和姿势，有助于减轻症状和预防复发。保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头、弯腰或久坐；选择合适的床垫和枕头，保证睡眠质量；适度进行体育锻炼，增强肌肉力量和柔韧性。 4.物理治疗：如前文提到的热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和麻木感。此外，还可以尝试一些其他物理治疗方法，如电疗、超声、热疗等。 5.药物治疗：药物治疗是缓解颈肩腰腿痛麻木的常用方法。医生会根据具体情况开具合适的药物，如镇痛药、消炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等。请务必按照医生的建议使用药物，并注意药物的副作用。 6.心理调适：长期的疼痛和不适可能会对心理产生影响，导致焦虑、抑郁等情绪问题。保持积极的心态，采取一些心理调适方法，如放松训练、冥想、心理咨询等，有助于缓解疼痛和提高生活质量。 7.注意保暖：颈肩腰腿部的保暖对于缓解疼痛和麻木也很重要。在寒冷天气中，佩戴围巾、帽子和护具，避免受寒。 8.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以了解治疗效果和病情变化。如有需要，医生可能会调整治疗方案。 需要注意的是，对于严重的颈肩腰腿痛麻木症状，或伴有其他严重症状（如无力、大小便失禁等），应尽快就医。此外，一些特殊人群，如孕妇、老年人、患有其他疾病的人，在治疗时需要特别注意，遵循医生的建议。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。

腰腿痛一定是椎间盘突出症吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

腰腿痛不一定是椎间盘突出症，以下是一些可能导致腰腿痛的原因： 1.腰椎间盘突出症：这是引起腰腿痛最常见的原因之一。突出的椎间盘可能压迫神经根，导致腰部疼痛，并放射至腿部。 2.腰椎管狭窄症：随着年龄的增长，腰椎间盘可能会退化，同时黄韧带增厚、小关节增生等也会导致腰椎管狭窄，压迫神经，引起腰腿痛。 3.腰肌劳损：长时间的腰部劳累或姿势不正确，可能导致腰肌劳损，出现腰部疼痛和无力。 4.强直性脊柱炎：这是一种自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节，可导致腰部疼痛、僵硬和活动受限。 5.腰椎骨折或脱位：外伤或骨质疏松等原因可能导致腰椎骨折或脱位，引起严重的腰腿痛。 6.感染：如腰椎结核、化脓性脊柱炎等，可导致腰部和腿部的疼痛、发热等症状。 7.肿瘤：腰椎或附近的肿瘤也可能引起腰腿痛，需要进一步检查排除。 8.内脏疾病：一些内脏疾病，如肾结石、盆腔炎等，也可能引起腰部放射性疼痛。 因此，如果出现腰腿痛，应及时就医，进行详细的检查，如腰椎X光、CT、MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。 对于一些特殊人群，如老年人、孕妇、糖尿病患者等，腰腿痛的原因可能更为复杂，需要特别关注。此外，长期久坐、缺乏运动、肥胖等因素也可能增加腰腿痛的发生风险。因此，保持良好的生活习惯和正确的姿势，适当运动，对于预防腰腿痛的发生也非常重要。

颈肩腰腿痛的危害

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

颈椎病引起颈部跟肩部的疼痛，上肢放射痛，腰椎病或者是引起腰部及下肢放射痛，最大危害就是影响生活质量，甚至有时严重了，出现椎间盘的上肢麻木症状严重，甚至出现肌肉萎缩，下肢也会出现跛行、疼痛，最关键是影响生活质量，如果是严重会出现痛不欲生，甚至产生焦虑抑郁症状，甚至有些病人因为疼痛出现了一些不好想法。如果是压迫时间久，甚至出现了不可逆损伤。如果出现了麻木症状加重，疼痛加重情况下，要及时就医。

颈肩腰腿痛的预防

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

颈椎病、腰椎病预防最主要是改变自己生活习惯，颈椎病不要长时间低头，枕头要睡到适中，不能过高，俗话讲“高枕无忧”这是错误的，枕头大概需要10公分左右行了。因为现在生活中用电脑或看手机时间过久容易出现颈椎病变，所以说平时适当锻炼、运动，平时坐在一个地方长时间不动或驾驶、开车时候长时间不动，导致局部腰肌劳损，导致腰部病变，出现腰椎病变，这种不良生活习惯就会导致颈肩腰腿疼，就需要适当锻炼了，改变生活习惯。

颈肩腰腿痛能治好吗

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

颈肩腰腿疼根据病情情况需要诊断明确，如果单纯是急性落枕或者是腰损伤或者是局部肌肉拉伤症状，可以治好。因为是比如颈椎病或者是腰椎病病变引起疼痛，至少是能把症状缓解了，疼痛消失，就达到临床治愈。现实生活中，生活是不断在忙碌，工作还在继续进行，如果劳累过度或是不良生活习惯又容易诱发。如果颈肩腰腿疼症状比较严重，需要行手术治疗，手术治疗之后也没有说完全把你治好，只是把症状缓解，能达到临床治愈而已，这一切都需要良好判断病情变化，需要适当功能锻炼、运动，要保持良好生活规律和习惯。

腰腿痛怎么治疗

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

腰腿痛的治疗，包括以下几个方面。第一、药物治疗，遵医嘱服用止痛的药物以及口服中成药物来进行治疗。也可以外用药物，比如膏药、止痛的贴剂等；第二、牵引，适用于腰间盘突出压迫神经根而导致的腰腿疼，可以减轻对神经的压迫而缓解腰腿疼；第三、物理治疗，可以用微波理疗、红外线理疗等，也能够有效的缓解腿疼；第四、手术治疗，如果经过严格的保守治疗效果不佳或症状持续加重，可以考虑手术治疗。

颈肩腰腿痛的患者如何在康复医学科就诊？能得到什么样的帮助？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

在临床上，病人出现颈肩腰腿痛的现象，可以在康复科进行正确的康复锻炼。可以进行三点拱桥锻炼方法，嘱咐病人取仰卧位，全身放松，以头部、双足跟部为支撑点，双侧上肢抱于胸前。然后鼓励病人尽量向上挺肚子，腰部会形成拱形。通过锻炼，能够加强脊柱部位的肌肉力量，增加关节稳定性，减少病人的临床症状。

腰腿痛丸的功效

聂雷生 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

腰腿痛丸是一种中成药，其主要成分包括人参、鹿茸、豹骨、牛膝、马钱子、桂枝、防风、独活、杜仲等等。可以起到强筋健骨、舒筋活络的功效；针对于腰腿疼痛、腰膝酸软、下肢麻木以及出现风寒湿痹的症状进行相应的治疗。比如腰椎间盘突出产生的腰腿疼痛、关节炎产生的关节疼痛和功能障碍，建议在医师的指导下来进行使用。