发布于 2025-04-28
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咳嗽可以按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴等部位来缓解。
1.天突穴
天突穴位于颈部正中线上,胸骨上窝中央。用大拇指轻轻地向下、向内按摩此穴。
2.膻中穴
膻中穴位于胸部前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点。用中指指腹或手掌在此穴上轻轻揉动,可以在一定程度上缓解咳嗽。
3.肺俞穴
肺俞穴位于背部,在第3胸椎棘突下旁开1.5寸处。采用揉法或点按法,用指腹或指关节在穴位上轻轻揉动或点按,以感到酸胀感为度。
按摩时应保持室内环境安静、温暖,避免患者受凉或受到其他不良刺激。