发布于 2026-10-05
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40岁血压140/90mmHg属于临界高血压,也可以说是正常高值,尚不能算是正常血压。
虽然这个血压值还未达到高血压的标准(通常定义为收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg),但已经处于较高的范围,需要引起注意。
为了维持血压在正常范围内,建议采取健康的生活方式,如保持合理的饮食、适量运动、控制体重、减少盐的摄入、避免过度饮酒和戒烟等。同时,定期监测血压,以便及时发现并控制血压的升高。如有需要,请咨询医生或专业人士的建议。

















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