发布于 2026-10-05
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中国中医科学院西苑医院 皮肤科
掉头发的原因有很多，主要包括遗传因素、营养不良、压力和情绪问题、疾病问题等。
1.遗传因素
如果家族中有脱发的遗传史，自己也可能会面临脱发的问题。
2.营养不良
饮食不均衡、缺乏某些重要的营养素，如蛋白质、维生素B、铁、锌等，可能导致头发营养不良，从而引起脱发。
3.压力和情绪问题
长期的高压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致身体的应激反应，影响头发的生长周期，导致脱发。
4.疾病问题
某些健康问题也可能导致脱发，如甲状腺功能减退、自身免疫性疾病、贫血等。
