发布于 2025-04-29
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中国医科大学附属第一医院 神经内科
经常头痛头晕,可能是由于脑供血不足引发的,可以使用以下几种食物进行治疗或缓解;第一、日常饮食中多吃清淡的食物,在清晨可以选择喝小米粥,改善血液循环;第二、若脑供血不足较为严重,则需服用促进血液循环,活血化瘀的药物进行治疗;第三、如果是由于睡眠质量下降造成的脑供血不足,则需在睡前可以服用提高睡眠质量的营养药物,提高睡眠质量,脑供血不足的病症也会有所缓解。
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