中国医科大学附属第一医院 消化内科
吃鸡蛋会造成便秘的,鸡蛋里含有丰富的蛋白质,但是如果吃鸡蛋吃的太多,喝水少,影响了肠胃道蠕动会造成便秘,是应当多喝点水,多吃些新鲜的水果蔬菜,多吃一些富含粗纤维的食物,促进肠道蠕动,保持大便的通畅,但属于温性的食物会造成便秘,对便秘的人不提倡吃。
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