南京鼓楼医院 消化内科
孕妇在便秘很严重时,可以在医生指导下服用一些乳果糖或者使用开塞露,平时饮食中增加饮水量,增加肠道以及粪便的含水量,充分改善便秘现象。便秘时也可以增加一些纤维含量多的食物,像芹菜,燕麦,地瓜等,适当增加一些运动,像散步,孕妇瑜伽都可以,但是孕晚期运动时注意强度。孕妇运动应在家人陪伴下进行,便秘时不要盲目用力,避免刺激子宫发生宫缩,造成早产,在有腹痛,流血症状时,立即就医。
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