南京鼓楼医院 消化内科
患者总是出现便秘考虑是平时饮食不当,经常进食油腻、辛辣、刺激、生冷的食物,不经常吃蔬菜水果,饮水较少,又不经常进行运动,长时间坐立,会导致肠道蠕动减慢,不利于粪便的排出;也考虑是病人患有功能性消化不良、肠易激综合征、糖尿病等疾病所导致。建议患者可以多吃富含膳食纤维素类的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多饮水,适当进行体育锻炼,可以促进肠道内粪便的排出。
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