提肛运动的好处和坏处有哪些？

头晕全身无力想吐怎么办？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

建议：你在头晕，全身乏力，想吐时要适当的休息，避免过度的劳累或者熬夜，以免身体不适症状加重。你可以多吃含有丰富营养物质的食物，增强身体体质。如果这些症状频繁出现，你需要及时就医，以免延误疾病的症状。

瘦肚子瘦腰的方法有哪些？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

常见的瘦肚子瘦腰的方式是积极进行运动锻炼，并且需要每天坚持运动至少40分钟，常见的运动方式是慢跑、平板支撑、俯卧撑、仰卧起坐等运动。同时需要注意饮食的调整，避免油腻高脂的食物。

头晕恶心是怀孕的症状吗？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

怀孕会造成头晕恶心，但是仅仅只伴有头晕恶心的症状，是没有办法确定怀孕的，因为能够造成头晕恶心的原因有很多。如果女性之前有过同房的经历，月经已经停止了，出现这些症状是怀孕造成的几率比较高。

头晕四肢无力失眠肌肉酸痛会不自然的发抖怎么办？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

建议：你可以适当的休息，保持规律的生活习惯，不要过度的劳累，避免过度的紧张，以免身体不适症状加重。平时你要多吃清淡容易消化的食物，积极的补充营养物质，提高身体体质。如果这些症状频繁出现，你需要及时就医。

身体经常发烧怎么回事？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

如果你身体比较虚弱，身体抵抗力比较低，会造成经常发烧这种表现。你没有积极的保暖，导致身体受凉，被致病菌感染后也会造成发烧这种症状。建议：患者在发烧期间需要使用体温计监测体温，通过物理或者药物降温。

胸部ct能检查出什么？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

进行胸部的检查，可以查出肺部的病变，例如支气管炎、支气管扩张、肺癌等，还可以检查出纵膈的病变，例如肺动脉瘤、主动脉瘤等。此外肋骨骨折、胸膜炎等也可以通过胸部CT检查出。

头晕不想吃饭一吃饭就吐，只想睡觉觉睡觉缓解是怎么回事？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

出现这种症状，可能是你存在脑供血不足，患有胃肠型感冒、颈椎病等疾病造成的。如果你没有保持规律的生活习惯，过度熬夜导致内分泌失调时也会诱发这些表现。你可以去医院检查，按照病因选择合适的治疗方案。

如何快速减肥？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

目前没有快速减肥的较好的措施，如果您需要健康减肥，则可以通过饮食与运动相结合，促进脂肪的燃烧。在饮食上需要以低脂低糖低热量为主，少食多餐。在运动上需要每天坚持至少40分钟。

喝了酒头晕怎么解酒？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

建议：你可以适当的饮用蜂蜜水，牛奶或者果汁，这可以促进酒精在身体的新陈代谢。如果你醉酒比较严重，可以通过催吐的方法排出身体内多余的酒精，减少身体对酒精的吸收。你在喝酒后需要适当的休息，避免剧烈运动，可以喝水促进身体的新陈代谢。

查病毒感染怎么查？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

病毒感染的常见检查方式是抽血检查血常规，通过各个指标的变化，明确是否患有病毒感染。在确诊为病毒感染后，患者需要在医生的指导下使用抗病毒的药物积极治疗，平时需要适当运动，增强免疫力。

有什么办法减肥瘦肚子？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

瘦肚子的方式是首先进行饮食的调整，多食用新鲜的蔬菜水果，少吃油腻高热量高糖的食物。另外需要多进行腰腹部的运动锻炼，例如平板支撑、呼啦圈、卷腹等运动。必要时可以去医院美容整形科进行局部抽脂手术。

血沉是检查什么的？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

血沉是用于检查风湿性疾病以及免疫系统疾病的指标，例如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等，同时感染性疾病、肿瘤、结核等也会引起血沉的异常。而生理性的血沉升高则见于女性妊娠期或月经期。

头疼恶心拉肚子怎么治疗？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

建议：因为你存在头痛，恶心腹泻的症状和急性肠胃炎有关，所以患者平时要保持饮食清淡，避免摄入含有大量脂肪的食物。如果这些症状是感染刺激引起的，你可以使用抗生素进行抗感染的治疗。平时你要保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食。

每天跳绳多少下能减肥？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

每天跳绳的半小时以上具有减肥的作用，一般跳绳的个数是在2000个到3000个之间。您如果需要减肥，则需要积极进行运动锻炼，另外慢跑、游泳等。另外需要注意饮食的调整，避免食用油腻高脂高热量的食物。

节食减肥有用吗？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

节食减肥有作用，但是不利于身体健康，长期节食减肥会引起营养不良的现象发生。如果您需要减肥，可以采用饮食与运动相结合的方式健康减肥，平时可以多吃低热量的食物，同时需要积极运动锻炼。

夜里胸闷气短心里难受是怎么回事？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

夜里胸闷气短心里难受有一定几率是你患有心脏病，存在心功能不全时刺激引起的。如果你存在急性左心衰竭时，也会造成这些表现。建议：你可以去医院做心电图，心脏超声等检查，确定是否存在心脏病。

睡眠时间过长？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

睡眠时间过长，会增加患有糖尿病、心血管疾病、老年性痴呆等疾病的风险，还会引起肥胖、头晕、疲倦等不良的表现。建议：正常的成年人每天的睡眠时间应该是在七到九小时之间，另外需要进行适当运动，增强机体的免疫力。