发布于 2025-04-21
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北京回龙观医院 精神科
焦虑症和强迫症是可以治愈的。
认知行为疗法是治疗焦虑症和强迫症最常用的心理治疗方法之一,帮助患者识别和改变消极的思维和行为模式,学会应对焦虑和强迫思维。暴露与反应预防专门用于治疗强迫症,通过逐渐暴露患者于恐惧的情境或想法,并学会不做出强迫行为,来帮助患者克服强迫症。心理动力学疗法着重于探索患者的潜意识和内心冲突,以帮助他们理解和解决潜在的心理问题。
如果正在与焦虑症或强迫症作斗争,建议及时寻求专业的帮助和支持。
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