发布于 2026-02-26
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北京中医药大学第三附属医院 骨伤科
考虑是床垫太软,腰部缺少支撑而造成的一种情况,所以在休息的时候腰椎部位没有办法得到完全的休息,就容易腰痛的现象。建议更换床垫,选择较硬一些的床垫,白天及时的起身进行活动,消耗精力。
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