发布于 2025-07-01
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北京大学人民医院 妇科
月经不调,颜色发黑且有血块处理措施包括注意保暖、合理饮食、药物治疗等。
1.注意保暖
尤其是腹部和腰部,避免着凉,可适当热敷,促进血液循环。
2.合理饮食
多吃温热、易消化且富含营养的食物,如红枣、桂圆、羊肉等,少吃生冷、辛辣食物。
3.药物治疗
中医认为此类症状多与气血瘀滞、宫寒等有关。可服用活血化瘀、温经散寒的中药,如益母草颗粒,能促进子宫收缩,帮助排出瘀血;艾附暖宫丸可温暖子宫,改善宫寒导致的经血不畅。但需在专业中医师指导下辨证用药。
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