正常人尿色淡黄或黄色，饮水多则色浅，饮水少或出汗多则色深，某些食物或药物也可能影响尿液颜色，某些疾病也可能导致尿液颜色异常，如血尿、胆红素尿、浓茶色或酱油色尿等，发现尿液颜色异常应及时就医，医生会进行相关检查确定病因并治疗，同时保持良好生活习惯有助于维持泌尿系统健康。
需要注意的是，某些食物或药物也可能影响尿液颜色。例如，服用维生素B等药物后，尿液可能会变黄；食用红心火龙果等食物后，尿液可能会变红。
此外，一些疾病也可能导致尿液颜色异常。例如，血尿可能是泌尿系统感染、结石、肿瘤等疾病的表现；胆红素尿可能是肝脏或胆道疾病的症状；浓茶色或酱油色尿可能提示溶血性疾病。
如果发现尿液颜色异常，且持续不缓解或伴有其他不适症状，如尿频、尿急、尿痛、腰痛、腹痛、发热等，应及时就医，进行相关检查，以明确原因。
就医时，医生通常会进行尿液检查、血液检查、影像学检查等，以确定具体的病因，并给予相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯，如适量饮水、均衡饮食、避免憋尿等，有助于维持泌尿系统的健康。
