发布于 2026-03-12
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青岛大学附属医院 骨科
落枕可能是因为颈部外伤、局部感染风寒、肌肉扭伤、睡觉是颈部过审或睡不合适的枕头导致的。建议通过通过针灸、按摩、热敷等方法缓解,用活血化瘀的药物贴在局部也能缓解症状。平时通过颈部米字操对颈部也能进行有效的锻炼。
北京中医药大学东方医院
肛肠科
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