婴儿打嗝原因包括膈肌发育不完善致神经调节不稳定受外界因素刺激易痉挛、喂养不当如喂奶过快过多或哭闹时喂奶致吞咽大量空气刺激膈肌、环境温度降低致膈肌突然收缩，随月龄增长及注意喂养和环境可使打嗝情况减少。
一、膈肌发育不完善导致打嗝
婴儿的膈肌在出生后尚处于逐步发育成熟的阶段，其神经调节功能相对不稳定。当受到外界诸如温度变化、进食等因素刺激时，膈肌容易出现痉挛性收缩，从而引发打嗝现象。这是婴儿时期较为常见的生理现象，随着婴儿月龄增长，膈肌发育逐渐完善，此类打嗝情况会逐渐减少。
二、喂养不当引发打嗝
（一）喂奶过快过多
婴儿在吃奶过程中若进食速度过快或奶量过多，会吞咽下大量空气，这些空气进入消化道后会对膈肌产生刺激，进而导致膈肌痉挛引发打嗝。例如，母乳喂养时若奶阵过急，婴儿来不及吞咽可能会吸入较多空气；人工喂养时奶嘴孔过大也会使婴儿进食过快，增加空气摄入。
（二）哭闹时喂奶
婴儿在哭闹状态下吃奶，会同时吸入大量空气，这会显著增加消化道内的气体量，刺激膈肌引发打嗝。因此，应尽量避免在婴儿剧烈哭闹时进行喂奶。
三、环境温度变化诱发打嗝
婴儿的体温调节能力相对较弱，当环境温度降低时，比如受到寒冷空气刺激，会导致膈肌突然收缩，从而引起打嗝。所以要注意为婴儿营造适宜的环境温度，避免其身体直接暴露在过冷的环境中。例如，在季节更替时及时为婴儿增添衣物，保持室内温度在适宜范围（一般建议22℃~25℃）。
