孕后期肚子咕咕响常见原因及应对：多因胃肠蠕动等，正常胃肠蠕动一般无需特殊处理，注意规律饮食等；饥饿引起则适当进食易消化食物；消化不良可适度活动、调整饮食；低血糖要备含糖食物、合理饮食，若伴异常情况需及时就医，孕后期调整饮食活动需谨慎。
正常胃肠蠕动：孕期激素变化及子宫增大可能影响胃肠功能，胃肠蠕动时气体和液体通过肠道会发出咕咕响。这是正常现象，一般无需特殊处理，平时注意保持规律饮食，少食多餐，避免进食过快过饱，减少易产气食物摄入，如豆类、碳酸饮料等。
饥饿引起：孕后期胎儿生长发育快，孕妇能量需求增加，若进食过少可能因饥饿导致胃肠蠕动加快，出现肚子咕咕响。此时可适当进食一些易消化的食物，如饼干、面包等，但也不宜一次性吃太多，可采取少量多次的方式。
消化不良：孕期胃肠消化功能可能减弱，若进食不易消化的食物，容易引起消化不良，导致胃肠内气体和食物混合蠕动发出咕咕响。可通过适度活动促进胃肠蠕动帮助消化，如散步等，但要注意活动强度和时间，避免过度劳累。也可在医生指导下适当调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果等促进消化。
低血糖：孕后期孕妇代谢加快，若血糖偏低，也可能出现肚子咕咕响的情况，同时可能伴有头晕、心慌等症状。孕妇应随身准备一些含糖食物，如糖果、巧克力等，当出现低血糖相关症状时及时食用。平时要注意合理安排饮食，保证碳水化合物的摄入，维持血糖稳定。
对于孕后期孕妇，要密切关注自身身体状况，若肚子咕咕响伴有腹痛、腹泻、阴道流血等异常情况，应及时就医，以排除其他异常情况，确保母婴健康。同时，孕后期孕妇身体较为特殊，任何饮食和活动的调整都应谨慎，遵循科学合理的原则，以保障自身和胎儿的健康。
