哺乳期来月经正常，其复潮及排卵时间受哺乳影响，哺乳产妇复潮延迟但个体差异大，受哺乳频率强度、个体体质影响，来月经后产妇要注意自身生活习惯与身体状况，婴儿一般可继续母乳喂养，有异常及时处理。
影响哺乳期月经复潮的因素
哺乳频率和强度：哺乳频率高、强度大的产妇，体内泌乳素水平相对较高，会对月经复潮有抑制作用，月经复潮时间可能更晚；而哺乳频率低的产妇，泌乳素对月经的抑制作用相对较弱，月经复潮可能会早一些。例如，纯母乳喂养且频率很高的产妇，可能整个哺乳期都不会来月经，这是因为频繁的哺乳刺激持续促进泌乳素分泌，抑制了卵巢的排卵功能和月经来潮。
个体体质差异：不同产妇的体质不同，身体恢复情况也有差异。一些体质较好、产后身体恢复快的产妇，月经复潮时间相对较早；而体质较弱、产后恢复较慢的产妇，月经复潮时间可能会推迟。比如，产后营养不良或者本身有基础疾病的产妇，身体需要更多时间来恢复内分泌等功能，月经复潮可能会比体质好的产妇晚。
哺乳期来月经的注意事项
对于产妇自身：哺乳期来月经后，身体的内分泌会发生一定变化，要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食，以维持身体的健康状态。例如，要摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质，保证乳汁的质量，因为月经复潮后乳汁的营养成分可能会有一定变化，充足的营养摄入才能满足宝宝的需求。同时，要注意观察月经的量、颜色等情况，如果出现月经异常增多、经期延长等异常情况，要及时就医检查。
对于婴儿：哺乳期来月经一般不会影响乳汁的质量，所以通常可以继续母乳喂养。但产妇要注意自身的身体状况，保证有足够的营养来分泌乳汁。如果产妇在来月经后出现身体不适，如明显的乏力、头晕等，可能需要适当调整饮食和休息来保证乳汁的供应和自身的健康。例如，当产妇因来月经出现身体虚弱时，可以多吃一些补气血的食物，如红枣、桂圆等，同时保证充足的休息，以维持正常的乳汁分泌和自身健康状态来继续喂养婴儿。
总之，哺乳期来月经是正常的生理现象，产妇不必过于紧张，但要关注自身和婴儿的情况，如有异常及时处理。
