发布于 2024-12-16
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中日友好医院 骨科
晚上睡觉时,睡姿歪曲、长时间处于同一个姿势便会引起落枕发生。可以通过按摩、针灸、牵拉、热敷等方法进行治疗,可以有效的缓解落枕的酸痛。另外自己可以多进行颈部的运动缓解不适。
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