肾阳虚如何调理？求老中医？

怎么断定自己是肾阴虚还是肾阳虚啊？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

肾阴虚和肾阳虚的症状有比较明显区别。肾阴虚患者，会有腰膝酸软、手脚发热、乏力、嗜睡、困倦、性欲增加等情况。肾阳虚的患者会有手脚发冷、睡眠障碍、注意力不集中、性欲下降等情况。

请问耳鸣是肾阳虚还是阴虚

张红萍 主任医师

山东大学第二医院 三甲

耳鸣的中医辨证中，肾阳虚和肾阴虚均可导致，但需结合伴随症状区分。肾阳虚以怕冷、腰膝酸软、夜尿多为特征；肾阴虚则伴潮热盗汗、口干、失眠多梦。 一、肾阳虚型耳鸣 多因肾阳不足，温煦功能减弱，常伴随畏寒肢冷、腰膝冷痛、夜尿清长。舌淡苔白，脉沉细无力。 二、肾阴虚型耳鸣 肾阴亏虚，虚火上扰，表现为耳鸣如蝉鸣

耳鸣是肾阳虚的症状吗

张红萍 主任医师

山东大学第二医院 三甲

耳鸣可能是肾阳虚的症状之一，但并非唯一或特异性表现。肾阳虚常伴随腰膝酸软、畏寒肢冷等症状，需结合中医辨证综合判断。 肾阳虚与耳鸣的关联：中医理论认为肾阳不足可能导致耳鸣，但现代医学更关注耳部病变（如中耳炎）、血管性疾病等器质性因素。 肾阳虚典型伴随症状：除耳鸣外，还可能出现腰膝冷痛、精神萎靡、夜尿增

女人肾阳虚吃什么食补？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

在中医里面肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，女性出现肾阳虚，建议多吃黑色养肾的食物。平时可以吃黑芝麻，黑豆，黑枸杞；或者也可以吃龙眼，羊肉，韭菜，核桃，黑木耳，黑加仑，黑荞麦，黑玉米，茄子，乌骨鸡，海带，紫菜，鱼虾类食物，都是有补肾阳功效的。

女人肾阳虚是什么原因引起的？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

女人肾阳虚首先考虑是由于生活习惯不良导致，例如经常食用生冷、寒凉食物，也可能是由于患者长期居住在阴冷、潮湿的地方，导致阳气不足、脾胃虚寒，体质偏凉。女性的体质较差，患有疾病，久治不愈，或者是气血不足，经常性贫血等导致气滞血瘀、气血运行不畅等症状也会导致肾阳虚的发生。患者经常过度劳累、睡眠时间不足、作

女人阳虚怎么调理？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

女性阳虚，可以从饮食、作息、运动等方面进行调理，比如可以多吃补肾壮阳的食物，像是枸杞、山药、木耳、黑豆等。还要养成良好的作息习惯，避免过分劳累。制定合理的运动计划，可以提高身体的抵抗力。

手脚冰冷是肾阳虚还是肾阴虚？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

手脚冰凉一般多是肾阳虚的表现，因为肾阳虚是指患者体内阳气不足，所以患者会出现畏寒、怕冷、腰酸背痛等症状。但是如果只是偶尔出现了手脚冰凉的情况，则可能不是肾阳虚，多是外界温度过低使体温中枢下降所造成。另外，湿气重、气血不足、抵抗力低下等多种因素都有可能会导致手脚冰凉。手脚冰凉如果是肾阳虚，则患者应及时

我有乙肝脾肾阳虚生姜泡水喝可以吗？

邓项俊 副主任医师

六安市人民医院 三甲

您好，这些滋补品都有一定的要用价值，最好在医生指导下用药。

我48岁，肾阳虚，早泄，腰困，怎么办？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

肾阳虚，早泄，腰困，多数是经常体力劳动，使得身体过于疲劳，或者是频繁房事的原因。可以多吃些壮阳补肾的食物缓解，比如核桃、羊肉、鱼虾、韭菜、生蚝、牡蛎、黄鳝、阿胶、黑芝麻、鲍鱼、猪肚鸡等。

阳虚比较严重吃什么？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

对于阳虚者，日常需要多吃动物的内脏、狗肉、羊肉、核桃仁以及黑豆等食物，可以在中医的指导下选用固精类中成药进行调理，比如芡实、莲子、金樱子以及覆盆子等。日常多休息，避免过度劳累。

什么是肾阳虚

刘忠杰 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阳虚是指肾脏部位阳气比较虚弱，阳气具有推动血液运行的作用，所以肾阳虚患者会出现面色苍白、怕冷、四肢冰冷等症状。其次，肾阳虚的患者由于体内温煦作用减弱，所以还会出现体型肥胖、痛经、月经周期紊乱、月经量偏少、月经血颜色较淡等症状。

如何区别肾阴虚和肾阳虚

闵存云 主任医师

广东省人民医院 三甲

比较简单的方法有两个，首先就是口干不干，如果舌头伸出来看舌面上是干的，还是水分很多的。如果很干，就是阴精不足阴虚。如果舌面上有很多水分，白白的，肯定就是阳虚。还有就是喝水多不多，如果总是喝水还是不解渴，就属于是阴虚。如果喝一点点水，就觉得不舒服，肯定不是阴虚，是阳虚。还有就是睡眠很烦躁，睡不着大多数是阴虚。如果睡不够，肯定是阳虚。还有数脉

肾阳虚吃什么药

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阳虚常用的一些药物包括附子、鹿茸、海马、锁阳、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、肉桂等。这些药物都有很好的温肾阳的功效，但是要根据病人的病情辨证使用。另外，还可以用一些中成药物，比如常用的右归丸、金匮肾气丸等，也要在医生的指导下服用。肾阳虚的时候，平时可以吃一些温肾阳的食物，比如牛肉、羊肉、鹿肉、牡蛎等，这些食物都可以起到温补肾阳的功效。

手出汗是肾阳虚还是肾阴虚

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

手出汗可以是肾阳虚引起，也可以是肾阴虚引起。肾阴虚引起手出汗，发病原因是肝肾阴亏，阴不制阳，肝阳化活、虚火外泄引起手出汗症状。肾阳虚引起手出汗发病原因是肾阳亏虚，阳气不能固摄津液出现手出汗症状。所以，肾阳虚引起手出汗以补肾阳为主，而肾阴虚引起手出汗是滋阴降火。

肾阳虚该如何治疗

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

阳虚可以做以下治疗：一、中药。补肾芽的中药有很多，有肉苁蓉、仙茅、巴戟天、锁阳、肉桂等，以上中药有补肾阳的作用。二、艾灸。艾灸是中医传统物理疗法，它具有温阳助阳的作用，可以有效改善肾阳虚引起的畏寒肢冷、少气懒言等症状，这时可以艾灸命门穴、神阙穴、关元穴等穴位。

肝肾阳虚的症状及调理

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

肝肾阳虚的症状有头晕、头沉、头痛、视物昏花、少气懒言、腰膝酸软、畏寒肢冷，男子可以见到阳痿、早泄；女子可以见到月经量多的症状。这时可以用中药来进行调理，中医的治疗原则是补阳为主，可以应用桂附地黄丸、右归丸等进行加减治疗。常用的补阳中药有肉桂、附子、巴戟天、锁阳、仙茅、仙灵脾等。