剧烈运动时下体流水有生理性和病理性原因，生理性原因包括女性前庭大腺及男性尿道球腺受刺激分泌，病理性原因有女性妇科炎症如阴道炎（细菌性、滴虫性、霉菌性）、宫颈炎，男性泌尿系统炎症如尿道炎（淋菌性、非淋菌性），若出现异常症状应及时就医检查并采取治疗措施，同时要注意下体清洁卫生等。
一、生理性原因
（一）女性前庭大腺分泌
女性的前庭大腺会在性兴奋、运动等刺激下分泌少量液体，起到润滑作用，这是正常的生理现象。在剧烈运动时，身体血液循环加快，可能会促使前庭大腺分泌增加，从而出现下体流水的情况，一般量较少，且无异味、瘙痒等不适症状。对于女性而言，不同年龄段的前庭大腺分泌功能有所差异，年轻女性相对活跃些，但只要没有异常表现就属于正常生理范畴。
（二）男性尿道球腺分泌
男性的尿道球腺也会在性唤起或局部刺激时分泌黏液，在剧烈运动时，身体的一些刺激因素可能诱发尿道球腺分泌，起到润滑尿道的作用，一般量不多，通常也不会伴有其他异常症状。男性不同年龄阶段尿道球腺的分泌功能相对稳定，但如果存在局部炎症等情况可能会影响其正常分泌。
二、病理性原因
（一）女性妇科炎症
1.阴道炎
细菌性阴道炎：阴道内正常菌群失调，加德纳菌等厌氧菌大量繁殖，会导致阴道分泌物增多，在剧烈运动时可能感觉下体流水。患者多伴有阴道分泌物有鱼腥臭味、外阴轻度瘙痒等症状。不同年龄的女性都可能患病，尤其是有多个性伴侣、不注意外阴清洁等情况的女性更易发生。
滴虫性阴道炎：由阴道毛滴虫感染引起，阴道分泌物增多，呈稀薄脓性、泡沫状、有异味，剧烈运动后可能感觉下体流水更明显，还常伴有外阴瘙痒、性交痛等。女性各年龄段均可发病，通过性接触等传播。
霉菌性阴道炎：由假丝酵母菌感染所致，阴道分泌物增多，呈白色稠厚呈凝乳状或豆腐渣样，剧烈运动时也可能出现下体流水现象，常伴有外阴瘙痒、灼热感等。多见于孕妇、糖尿病患者、长期应用广谱抗生素或糖皮质激素者等。
2.宫颈炎
宫颈受到病原体感染等，可出现宫颈分泌物增多，表现为下体流水，分泌物可为黏液脓性，还可能伴有接触性出血（如性交后、妇科检查后）等。不同年龄段女性都可能患宫颈炎，性生活活跃的女性相对更易发病。
（二）男性泌尿系统炎症
1.尿道炎
淋菌性尿道炎：由淋病奈瑟菌感染引起，主要表现为尿道脓性分泌物增多，剧烈运动时可能感觉下体有液体流出，伴有尿频、尿急、尿痛等症状。性活跃的青中年男性多见，通过性接触传播。
非淋菌性尿道炎：主要由沙眼衣原体、解脲支原体等感染引起，尿道分泌物为黏液性或黏液脓性，量较少，剧烈运动后可能有下体流水感，伴有尿道刺痒、尿痛等症状，也是性活跃人群高发。
如果出现剧烈运动时下体流水且伴有异味、瘙痒、疼痛、尿频、尿急等异常症状，应及时就医，进行相关检查（如妇科检查、阴道分泌物检查、尿液检查等）以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，无论男女，都应注意保持下体清洁卫生，避免过度剧烈运动后不及时清洁等情况，尤其是女性要注意经期卫生等。
