男性性功能年龄跨度大，受生理、生活方式、基础疾病等因素影响。雄激素随年龄下降致性功能问题，血管神经随年龄改变影响勃起；不健康饮食、缺乏运动、吸烟饮酒不利性功能；糖尿病、高血压、心血管疾病等基础疾病会影响性功能，保持健康生活方式及控制基础疾病对维持性功能重要，性功能异常需及时就医。
生理因素对性功能的影响
激素水平：雄激素是维持男性性功能的重要激素。随着年龄增长，男性体内雄激素水平会逐渐下降，这被称为迟发性性腺功能减退症。一般在40岁以后，雄激素水平开始缓慢下降，50-60岁时下降较为明显。雄激素水平的降低会导致性欲减退、勃起功能障碍等性功能相关问题，但个体之间雄激素水平下降的速度和程度存在差异。例如，有研究表明，约30%的50-79岁男性存在雄激素缺乏相关的性功能问题。
血管和神经因素：随着年龄增长，血管会逐渐出现硬化等改变，影响阴茎海绵体的血液供应。同时，神经也会发生退变，导致神经传导功能下降。这两方面因素都会对勃起功能产生影响。例如，动脉粥样硬化是导致勃起功能障碍的常见血管因素，而神经病变可能与糖尿病等基础疾病以及年龄相关的神经自然退变有关。
生活方式因素的影响
饮食：不健康的饮食结构，如长期高油、高盐、高糖饮食，会增加心血管疾病的风险，进而影响阴茎的血液供应，不利于性功能维持。而均衡的饮食，富含蔬菜水果、全谷物、优质蛋白等，有助于维持血管和内分泌系统的健康，对性功能有积极作用。例如，地中海饮食模式被认为有助于改善心血管健康和性功能。
运动：适度的运动可以增强心血管功能，促进血液循环，有助于维持性功能。缺乏运动的男性更容易出现肥胖、心血管功能下降等问题，从而影响性功能。一般建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。
吸烟和饮酒：吸烟会损伤血管内皮细胞，导致血管狭窄，影响阴茎血液供应，增加勃起功能障碍的发生风险。过量饮酒会抑制中枢神经系统，影响性激素的分泌和正常的性功能调节，长期大量饮酒还可能导致肝脏损伤等问题，间接影响性功能。
基础疾病因素的影响
糖尿病：糖尿病是影响男性性功能较为常见的基础疾病。糖尿病会引起血管病变和神经病变，血管病变可导致阴茎海绵体血管狭窄，神经病变会影响阴茎的神经传导，从而导致勃起功能障碍等性功能问题。据统计，约50%的糖尿病男性会出现勃起功能障碍。
高血压：高血压患者的血管长期处于高压状态，容易发生动脉硬化，影响阴茎海绵体的血液供应，增加勃起功能障碍的发生几率。同时，治疗高血压的一些药物，如某些利尿剂、β受体阻滞剂等，也可能对性功能产生一定影响。
心血管疾病：如冠心病等心血管疾病，会导致心脏泵血功能下降以及血管病变，从而影响包括阴茎在内的全身血液循环，进而影响性功能。
对于男性来说，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、戒烟限酒等，对于维持良好的性功能至关重要。同时，对于患有基础疾病的男性，应积极控制基础疾病，定期进行健康体检，及时发现和处理可能影响性功能的相关问题。如果出现性功能相关的明显异常，应及时就医，进行全面的评估和适当的治疗。
