膝盖两侧筋疼怎么回事

78岁老人腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治

谢幼专 主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲

78岁老人腰椎间盘突出症的治疗包括非手术和手术治疗及康复锻炼，非手术治疗有一般治疗（休息、物理治疗）和药物治疗，手术有适应证和方式选择，康复锻炼要循序渐进，且要注意预防并发症和关注心理状态。一、非手术治疗（一）一般治疗1休息：78岁老人需严格卧床休息，一般硬板床休息34周，之后佩戴腰围逐渐下床活

腰部核磁共振检查一次多少钱

谢幼专 主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲

腰部核磁共振检查费用受地区、医院等级及检查复杂程度影响，参保人员符合医保报销范围部分可按比例报销，儿童检查需家长配合且谨慎评估必要性，孕妇检查需专业医生评估必要性并遵规范。一、地区因素影响费用腰部核磁共振检查费用因地区而异，一般来说，经济发达的一线城市三甲医院收费相对较高，腰部核磁共振检查费用大致在

手腕扭伤症状

谢幼专 主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲

手腕扭伤会出现疼痛、肿胀、活动受限和淤血等症状。疼痛程度不一，部位在受伤处；肿胀因血管破裂出血和组织液渗出，不同人群表现有差异；活动范围改变且活动时伴随其他症状；淤血是皮下血管破裂致皮肤现青紫色斑块，不同人群消退速度不同，正确处理可减轻淤血。疼痛程度：手腕扭伤后，疼痛较为常见且程度不一。轻度扭伤可能

如何救治幼儿园儿童的骨折

谢幼专 主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲

儿童骨折时先保持冷静观察状况，有出血用干净纱布按压止血，无明显畸形不随意搬动，用合适物品固定骨折部位超上下两关节，尽快送具备救治能力医疗机构途中维持固定，到院后医生经影像学检查明确情况后采取复位固定等治疗，康复期密切观察骨折部位血液循环，遵医嘱循序渐进锻炼，幼儿园儿童救治中注重心理安抚且关注营养保证

腿不直怎么解决

谢幼专 主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲

腿不直的原因包括先天和后天因素，可能由遗传、营养不良、疾病、外伤等引起，治疗方法因病因而异，包括物理治疗、手术治疗等，早期治疗效果较好，预防措施包括保持正确姿势、适当运动等。腿不直，也称为下肢畸形，可由多种原因引起，包括先天因素和后天因素。以下是一些可能导致腿不直的原因和解决方法：1先天因素：遗传

锁骨骨折取钢板后注意什么

谢幼专 主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲

锁骨骨折取钢板后，需注意伤口护理、活动限制、康复训练、饮食调整、定期复查等。 1伤口护理 术后需保持伤口清洁干燥，每日用碘伏消毒并更换无菌敷料，避免沾水或接触污染物。若伤口出现红肿、渗液、发热或疼痛加剧，可能提示感染，需立即就医。洗澡时可用防水敷料保护伤口，拆线前禁止泡澡或游泳。 2活动限制 取

膝盖疼挂哪科

谢幼专 主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲

膝盖疼可根据不同情况选择不同科室就诊，若因骨骼、关节本身问题挂骨科；运动相关损伤挂运动医学科；怀疑风湿免疫性疾病挂风湿免疫科；慢性顽固膝盖疼痛以缓解疼痛为诉求挂疼痛科。运动医学科适用情况：当膝盖疼是因为运动相关的损伤，比如运动员或经常运动的人出现的膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤、髌腱炎等情况时，运动

跑步后小腿肌肉酸痛怎么回事

谢幼专 主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲

跑步后小腿肌肉酸痛由乳酸堆积、肌肉微细结构损伤、肌肉痉挛等因素引起，可通过休息与拉伸、按摩、热敷来缓解，若持续不缓解或加重需及时就医。乳酸堆积：跑步时，小腿肌肉进行无氧代谢，会产生乳酸。当乳酸堆积过多，无法及时被代谢清除时，就会刺激肌肉神经末梢，导致酸痛感。例如，短时间内进行高强度跑步运动，肌肉无氧

如何进行骨折的康复评估及护理

谢幼专 主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲

骨折康复评估涵盖结合患者年龄受伤史等的临床检查、行X线等的影像学评估以及用量表检测的功能评估，儿童老人等有不同考量；骨折康复护理包含依骨折部位等合理摆体位的一般护理、针对深静脉血栓等的并发症预防及分早期中期后期的功能锻炼，不同年龄患者有相应注意要点。一、骨折康复评估1临床检查：结合患者年龄、受伤史

为什么一觉醒来全身酸痛

谢幼专 主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲

一觉醒来全身酸痛可能是睡眠姿势不佳、过度劳累、感冒或其他疾病引起。可通过调整睡眠姿势、注意休息、治疗感冒等方法缓解。如持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，特殊人群需尤其注意。一觉醒来全身酸痛，可能与以下原因有关：1睡眠姿势不佳：如果睡眠时姿势不正确，比如长时间压迫某一部位，可能会导致该部位血液

膝盖两侧筋疼怎么回事

谢幼专 主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲

膝盖两侧筋疼可能是运动损伤、慢性劳损、关节退变等引起的。 1运动损伤 剧烈运动时，膝关节突然扭转或过度伸展，可能导致内侧或外侧副韧带拉伤，引发局部疼痛、肿胀，活动时疼痛加剧。 2慢性劳损 长期重复性动作或姿势不良，会使膝关节周围肌腱、筋膜反复受压，导致无菌性炎症，表现为酸痛或刺痛，休息后缓解但易

手臂酸痛快速恢复

谢幼专 主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲

手臂酸痛可能由多种原因引起，如过度使用、受伤、疾病等。可尝试休息、冷敷、热敷、按摩、伸展运动、药物治疗、物理治疗等方法缓解。若持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。手臂酸痛可能由多种原因引起，例如过度使用、受伤、疾病等。以下是一些快速恢复手臂酸痛的方法：1休息：停止使用手臂，给手臂足够的休息时间

有关股骨头骨囊肿怎么治疗

谢幼专 主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲

股骨头骨囊肿治疗分保守和手术。保守含观察随访及对症处理；手术有适应证，方式包括病灶刮除植骨术、骨水泥填充术、髋关节置换术。儿童患者倾向保守治疗，手术需慎选且重康复监测；成年患者依病情选治，术后重康复及日常髋关节保护。一、保守治疗（一）观察随访对于一些无症状或症状轻微的股骨头骨囊肿患者，尤其是病变较小

骨筋膜室综合征和石膏综合症的区别

谢幼专 主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲

骨筋膜室综合征因骨折等致骨筋膜室内压增高引发，早期受累肢体剧痛等，靠临床表现及筋膜室压力测定诊断，确诊后需立即切开减压；石膏综合症是石膏固定后因上腹部石膏过紧致急性胃扩张，有呕吐腹胀等表现，依石膏固定史及临床表现诊断，需拆除过紧石膏调整体位。一、定义与病因1骨筋膜室综合征：是四肢骨筋膜室内的肌肉和

膝盖内侧副韧带撕裂能自愈吗

谢幼专 主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲

内侧副韧带撕裂自愈情况因损伤程度而异，Ⅰ度轻度撕裂有自愈可能但需严格制动，Ⅱ度中重度撕裂自愈可能性低或几乎无，儿童具一定修复基础但也需合理制动，成人修复能力随年龄下降，受伤后正确生活方式至关重要，老年人修复弱需谨慎处理，有既往关节疾病者自愈难需综合治疗一、轻度内侧副韧带撕裂的自愈可能性对于Ⅰ度内侧副

右侧腰靠近胯处隐隐疼

谢幼专 主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲

右侧腰胯处隐痛可能由多种原因引发，如长期久坐久站等致腰肌劳损、输尿管结石刺激黏膜、女性附件炎等妇科炎症、腰椎间盘退变突出压迫神经等；久坐办公室人群要定时起身活动纠正坐姿，女性需留意妇科健康，隐痛持续不缓解需及时就医通过体格检查等明确病因并针对性处理，特殊人群出现该症状要谨慎及时排查。一、肌肉骨骼相关

后背左边疼是怎么回事

谢幼专 主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲

后背左边疼可能由多种原因引起，包括肌肉骨骼系统问题（如姿势不良、肌肉劳损、脊椎问题）、内脏疾病相关（如心脏疾病、肺部疾病）、其他原因（如外伤、肿瘤）。出现后背左边疼需观察疼痛性质、持续时间、伴随症状等，持续不缓解或伴严重不适要及时就医做相关检查明确病因并治疗，不同人群需进一步排查相关因素。肌肉劳损：