月经没完全干净时同房后要及时清洁外阴；需观察女、男性身体状况，女性留意分泌物、瘙痒、腹痛等，男性关注生殖器不适；若有明显不适或无法判断应及时就医，特殊人群更要尽快；以后月经期间要避免同房，保持良好生活方式增强抵抗力。
一、及时清洁
月经没完全干净时同房后，应立即用温水清洗外阴部，保持局部清洁，降低感染风险。这是因为同房过程中可能会将外界细菌等带入阴道，及时清洗可减少细菌在局部的残留。无论是女性还是男性，都应注意清洁外阴，女性要特别注意清洗外阴的各个部位，包括大阴唇、小阴唇等。
二、观察身体状况
女性方面：密切观察是否出现异常症状，如阴道分泌物是否增多、有无异味，是否出现瘙痒、灼热感，是否有下腹部疼痛等情况。如果出现阴道分泌物异常，比如分泌物颜色发黄、呈脓性，伴有异味，或者出现外阴瘙痒难以缓解，下腹部持续疼痛等，可能提示已经发生了感染，需要及时就医。不同年龄的女性，身体状况不同，比如青春期女性生殖系统尚未完全发育成熟，抵抗力相对较弱，出现感染的风险可能更高；而育龄期女性如果出现上述症状更应重视。有既往妇科病史的女性，如曾有过阴道炎、盆腔炎等疾病，在月经未干净同房后更要密切观察自身状况，因为这类女性再次感染的可能性相对较大。
男性方面：男性也要留意自身生殖器是否有不适，如是否出现红肿、瘙痒、疼痛等情况，如果有异常也需及时采取相应措施，必要时就医检查。
三、就医咨询
如果在月经没完全干净同房后出现了明显的不适症状，如持续的下腹痛、阴道大量异常分泌物等，或者自己无法判断情况是否严重，应及时前往医院妇科就诊。医生会进行详细的检查，如妇科检查、白带常规检查等，以明确是否发生了感染等情况，并根据检查结果给予相应的处理建议。对于特殊人群，如孕妇（如果存在这种情况且处于孕期的话），月经未干净同房后出现异常更要尽快就医，因为孕期女性生殖系统处于特殊状态，感染等情况可能会对胎儿造成影响；还有患有糖尿病等基础疾病的女性，由于血糖控制不佳时抵抗力下降，更容易在这种情况下发生感染，所以这类女性更应重视，及时就医排查。
四、后续注意事项
在以后的月经期间要避免同房，月经期间女性宫颈口处于开放状态，子宫内膜有创面，此时同房容易导致细菌等病原体入侵，引发妇科炎症，如子宫内膜炎、盆腔炎等，严重的还可能影响生育功能。不同年龄阶段的女性都应知晓这一点，青春期女性要了解月经期间的生理特点，避免因无知而在月经未干净时同房；育龄期女性要重视经期卫生和性生活卫生，做好自我保护；围绝经期女性同样要注意月经期间的身体状况，避免经期同房带来的健康风险。同时，要保持良好的生活方式，增强自身抵抗力，有助于预防妇科疾病的发生。
