男性肾虚受多因素影响，年龄方面儿童期先天禀赋不足可埋下隐患，中青年因生活节奏快、压力大等易肾虚，老年则因脏腑衰退致肾气自然亏虚；性别上长期性生活不节制及不良情绪影响神经内分泌系统可致肾虚；生活方式中饮食不规律、嗜食不良食物及缺乏运动均会影响肾脏功能；病史方面既往有泌尿系统疾病或慢性疾病控制不佳会损伤肾脏功能引发肾虚。
一、年龄因素相关
不同年龄段男性肾虚的成因有所不同。儿童期男性一般较少出现肾虚情况，若存在先天禀赋不足等情况可能为肾虚埋下隐患，比如早产儿可能因先天脏腑功能发育相对不完善，相对于足月儿在体质方面可能更易在后续发展中出现肾虚相关表现。中青年男性随着生活节奏加快、工作压力增大等，长期过度劳累、精神紧张等易导致肾虚，比如长期熬夜加班会影响身体的正常代谢和脏腑功能调节，使肾脏精气耗损，引发肾虚。老年男性随着年龄增长，脏腑功能逐渐衰退，肾脏也不例外，肾气自然亏虚，这是生理衰退过程中较常见导致肾虚的因素，肾脏的功能减退，如肾小球滤过率下降等，会使得身体的水液代谢、气血生成等功能受到影响，进而出现肾虚相关症状。
二、性别相关
男性本身的生理结构和激素水平等决定了肾虚的一些特点，但从根本原因来讲，男性肾虚的机制与整体人群类似。男性如果长期性生活不节制，无论是过度手淫还是性生活过于频繁，都会耗伤肾精，导致肾虚。例如，过度手淫会使肾脏精气丢失过多，影响肾脏的正常功能，出现腰膝酸软、乏力等肾虚表现。另外，男性在社会生活中承担较大压力，若不能良好应对压力，长期处于焦虑、抑郁等不良情绪状态下，会影响神经内分泌系统，进而影响肾脏的气血运行和功能，也是导致肾虚的重要因素。
三、生活方式因素相关
饮食方面：长期饮食不规律，比如过度节食、暴饮暴食等都可能影响肾脏功能。过度节食会使身体营养摄入不足，气血生化无源，肾脏得不到充足的营养物质滋养，易出现肾虚；而暴饮暴食则会加重脾胃负担，影响脾胃的运化功能，进而影响肾脏的功能，因为中医认为肾与脾胃有密切关系，脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃功能失常会累及肾脏。另外，长期嗜食辛辣、油腻、生冷等食物，也会损伤脾胃及肾脏功能。例如，长期吃辛辣食物会导致体内湿热内生，湿热之邪上犯或下注，影响肾脏的正常代谢和气血运行，引发肾虚。
运动方面：缺乏运动的男性，身体的气血运行不畅，脏腑功能得不到良好的激发和调节，肾脏的功能也会受到影响。运动可以促进身体的血液循环，增强脏腑的功能，长期不运动则会使肾脏精气得不到有效的激发，易出现肾虚表现。比如长期久坐办公室的男性，缺乏运动，易出现腰部酸痛、精神萎靡等肾虚相关症状。
四、病史因素相关
既往有泌尿系统疾病的男性，如患有肾炎、肾结石等疾病，在疾病的发展过程中可能会损伤肾脏功能，导致肾虚。例如，肾炎患者长期的炎症刺激会影响肾脏的滤过和重吸收等功能，使肾脏精气受损，进而出现肾虚情况。另外，有慢性疾病的男性，如糖尿病、高血压等，这些疾病如果控制不佳，会累及肾脏，导致肾脏微血管病变等，影响肾脏功能，引发肾虚。比如糖尿病肾病患者，随着病情进展，肾脏的结构和功能逐渐受损，出现肾虚的一系列表现，如蛋白尿、水肿、腰膝酸软等。
