葛根片有诸多益处，对心血管系统可扩张血管、改善心肌代谢等；对神经系统有调节中枢、改善认知功能等作用；有解热功效；能调节平滑肌缓解痉挛，但特殊人群需注意，孕妇不建议自行饮用，低血糖、低血压人群应谨慎饮用，高血压等患者不能仅靠葛根片泡水替代正规治疗。
一、对心血管系统的益处
葛根片中含有的葛根素等成分具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，能使血管阻力降低，增加冠状动脉血流量和脑血流量。有研究表明，葛根素可改善心肌的氧代谢，对心肌代谢紊乱有一定的纠正作用，还能抑制血小板聚集，降低血液黏稠度，从而在一定程度上预防心血管疾病的发生，比如降低冠心病患者心绞痛发作的频率等。对于有高血压病史的人群，适量饮用葛根片泡水可能有助于辅助降低血压，但高血压患者仍需遵循正规的降压治疗方案，不能仅依赖葛根片泡水。
二、对神经系统的影响
葛根中的有效成分对中枢神经系统有一定的调节作用。它可以提高学习记忆能力，动物实验显示，葛根素能改善东莨菪碱所致的小鼠记忆获得障碍。对于长期处于高压状态、容易出现记忆力减退等情况的人群，适量饮用葛根片泡水可能有一定的神经保护和改善认知功能的辅助作用。但对于患有神经系统疾病如帕金森病、阿尔茨海默病等的患者，不能用葛根片泡水替代正规的医疗治疗。
三、解热作用
葛根具有一定的解热功效，其有效成分能通过影响体温调节中枢而发挥退热作用。对于因感冒等原因引起发热的人群，适量饮用葛根片泡水可能有辅助退热的效果。不过，发热原因多样，如果是严重感染等导致的高热，仅靠葛根片泡水是不够的，需要及时就医明确病因进行针对性治疗。
四、对平滑肌的作用
葛根中的成分对平滑肌有一定的调节作用，能缓解平滑肌痉挛。比如它可以缓解肠道平滑肌痉挛引起的腹痛等症状。对于有胃肠道痉挛情况的人群，适量饮用葛根片泡水可能有一定的缓解不适的作用，但如果是严重的胃肠道疾病导致的症状，仍需专业治疗。
特殊人群注意事项
孕妇：孕妇属于特殊人群，目前虽然没有明确的大规模临床研究表明葛根片泡水对孕妇绝对安全，但为了避免可能存在的未知风险，孕妇不建议自行饮用葛根片泡水，应在医生的专业评估下决定是否可以饮用。
低血糖人群：葛根片泡水可能有一定的辅助降低血糖的作用，低血糖人群饮用后可能会加重低血糖症状，如出现头晕、乏力等不适，这类人群应谨慎饮用葛根片泡水，饮用后需密切关注自身血糖变化。
低血压人群：由于葛根片泡水可能有一定的扩张血管作用，低血压人群饮用后可能会使血压进一步降低，导致头晕等不适，所以低血压人群也需谨慎饮用，饮用前最好咨询医生意见。
