小孩发烧了该怎么办如何退烧

物理降温方法包括适当减少小孩衣物被褥、用温水擦拭其特定部位、使用退热贴；要观察监测小孩体温变化及一般状况；需保证小孩充足水分摄入；新生儿发烧以物理降温为主要平衡保暖散热并密切观察，婴幼儿发烧首选物理降温操作要轻柔并遵循儿科护理原则。

一、物理降温方法

（一）适当减少衣物被褥

对于小孩来说，若发烧时穿着过多或盖被过厚，会影响散热，适当减少衣物被褥有助于身体散热降温。一般根据环境温度和小孩的舒适程度来调整，比如环境温度适宜时，可给小孩穿轻薄、透气的棉质衣物。

（二）温水擦拭

用32-34℃的温水擦拭小孩的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。这些部位血管丰富，通过温水擦拭可以利用水分蒸发带走热量从而降温。擦拭时要注意保暖，避免小孩着凉，每次擦拭时间可在10-15分钟左右。

（三）使用退热贴

退热贴中的凝胶成分可以通过凝胶中水分的汽化来带走热量，贴在小孩的额头等部位能起到一定的降温作用。选择正规厂家生产的退热贴，按照说明书正确使用。

二、观察与监测

（一）监测体温变化

密切观察小孩体温的变化情况，可每隔一段时间测量一次体温，如每1-2小时测量一次。通过体温监测能及时了解小孩发烧的程度以及体温的变化趋势，以便采取进一步的措施。

（二）观察一般状况

同时要观察小孩的精神状态、面色、食欲等一般状况。如果小孩精神状态尚可，面色无明显异常，食欲影响不大，一般情况相对良好；但如果小孩出现精神萎靡、面色苍白、抽搐等异常情况，需及时就医。

三、保证充足水分摄入

发烧时小孩身体会丢失较多水分，要保证小孩充足的水分摄入，鼓励小孩多喝温水。水分摄入充足有助于维持身体的正常代谢，也有利于通过出汗、排尿等方式帮助散热降温。对于较小的婴儿，可以适当增加喂奶次数。

四、特殊人群注意事项

（一）新生儿

新生儿发烧时物理降温是主要的降温方式，因为新生儿肝肾功能发育不完善，药物降温可能会对其造成较大影响。要特别注意保暖和散热的平衡，避免过度包裹，同时密切观察新生儿的呼吸、体温等情况，一旦有异常及时就医。

（二）婴幼儿

婴幼儿发烧时物理降温是首选，在进行物理降温操作时要更加轻柔，避免弄伤婴幼儿。同时要注意观察婴幼儿的囟门情况等，若发现异常及时处理。并且要避免给婴幼儿使用成人的退热方法或药物，严格遵循儿科护理原则。